• Salud
  • Conocé los beneficios de la lactancia materna

    Del 1 al 7 de agosto se conmemora la Semana de la Lactancia Materna con el objetivo de impulsar el hábito de amamantar con orientación, apoyo y educación.

    lactancia

    La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebés menores de 1 año. Esta leche tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasa. Proporciona las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan.

    Los beneficios de la lactancia materna radican en el aporte de los nutrientes y anticuerpos necesarios para cada bebé, les permite defenderse de infecciones y alergias, disminuye los cólicos del lactante, brinda contención y las defensas necesarias para cada momento y lugar.

    Beneficios para el bebé 

    * Al amamantar se produce un vínculo afectivo que influye favorablemente en el desarrollo psicosocial y emocional del niño y de la madre. Hay estudios que muestran que los bebés prematuros tienen mejor evolución si son amamantados.

    * La leche humana tiene siempre las proporciones correctas de calorías, grasa, carbohidratos, proteínas y demás nutrientes. Su composición nutricional va variando de acuerdo a las necesidades del niño.

    * Los anticuerpos de la leche materna pasan al bebé durante la lactancia, lo cual es fundamental para desarrollar su sistema inmune. Un bebé amamantado está más protegido contra infecciones ambientales.

    * Las investigaciones demuestran que la lactancia materna también ayuda a proteger al bebé frente a las alergias.

    * Protege de enfermedades futuras: asma, obesidad, diabetes, colitis ulcerosa, Crohn, arterioesclerosis e infarto de miocardio.

    * La leche materna favorece la eliminación más rápida del meconio (sustancia pegajosa color verde oscuro) que recubre el intestino del bebé durante la gestación y debe ser eliminado luego de nacer.

    * Los bebés que toman pecho padecen menos estreñimiento.

    * Los bebés alimentados al pecho tienen menos caries y deformaciones dentales.

    * La leche materna es de fácil digestión y se asimila más rápido.

    * Dar de mamar es fácil, la leche está siempre lista, a la temperatura justa y es segura.

    * No existen los errores en la dosificación ni preparación de las tomas.

    * No se contamina porque no hay manipulación de la misma.

    * La lactancia tiene un efecto tranquilizador natural para los bebés, especialmente cuando ellos están cansados.

    * Cuando el niño toma leche de su madre, produce una hormona llamada endorfina, la cual es calmante de cualquier dolor. Además el bebé experimenta una enorme seguridad al ser sostenido y abrazado por su madre.

    Para la madre

    * Favorece la recuperación de la madre en el postparto.

    * Al succionar, el niño hace que la madre produzca ciertas hormonas las cuales hacen que el útero se contraiga. Esto controla la hemorragia después del parto, haciendo que el útero se achique.

    * Posteriormente se ha visto que las madres que dan leche a sus hijos recuperan el tamaño del útero pre- embarazo, más rápidamente.

    * Protege a las madres de tener anemia ya que mientras dure la lactancia exclusiva, generalmente no se produce la menstruación.

    * Disminuye el riesgo de cáncer de ovario y de mama.

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