El Taller de Yoga es una de las opciones que la Municipalidad de Tafí Viejo incluyó en sus Talleres Culturales 2024. La propuesta se encuentra a cargo de la profesora Liliana Salazar y se realiza en la Casa de la Cultura, avenida Alem 755.

“Comenzamos hace una semana y se extenderá todo el año. Es una disciplina muy linda, completa  que ayuda a la gente a sentirse bien. Las inscripciones continúan abiertas para los que quieran sumarse. El yoga transmite tranquilidad, armonía, relajación, estabilidad, te lleva a un lugar tan alto donde vos te puedas sentir tan pleno, tan lleno de vida. Estabiliza el cuerpo y la mente y te mantiene neutra”, indicó la profesora.

Las clases tienen lugar los lunes de 20 a 21y miércoles de 19 a 20. El costo mensual es de 3500 pesos.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente para mejorar la salud general. Durante cada jornada se practican ejercicios tranquilos, de relajación y estabilidad. Posee notables beneficios para sus practicantes como la reducción en la presión arterial y la frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, reduce el estrés, mejora la coordinación y la concentración, ayuda a dormir mejor y a la digestión.

Los interesados en participar pueden comunicarse por mayor información al 3813385882.