Continúa la practica de yoga en las yungas taficeñas

Este sábado 8 a partir de las 16 horas se dictará una nueva clase de yoga al aire libre en el predio de la hostería Atahualpa Yupanqui, Paysandú 2400. La clase será dictada por la profesora Valeria Rodríguez y estárá dirigida a personas mayores de 15 años que deseen experimentar los beneficios de la técnica hindú.

El yoga presenta diferentes clases o categorías, tiene por objetivo proporcionar buena salud así como permitir desarrollarse espiritualmente a la persona que lo práctica, mediante el conocimiento de su potencial interno. Es decir, a través de su práctica y compromiso podemos llegar a conseguir un equilibrio mente-cuerpo en nuestro organismo.

Tendrá un costo de 80 pesos y los participantes deben asistir con ropa cómoda y una manta o colchoneta.

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